22. maj 2013 07:00
24. maj 2013 07:02
18. maj 2013 09:15
Sunde kager du gerne må spise
5 kvinder der tabte sig med Dukan-kuren
Gør kroppen vinterglad
Sunde drikke
Fristende chokoladekager
Galleri: 7 lækre opskrifter på brød
Varme supper
Galleri: De snød døden
Dukan-kurens 4 faser
Bananer hjælper med at genvinde de tabte elektrolytter, som er kroppens næringssalt. De genopbygger også den kalium, som kroppen har tabt på grund af alkoholens vanddrivende virkning. Lav f.eks. en bananmilkshake med honning. Bananerne vil berolige din mave, mens honningens indhold af kalium modvirker effekterne af alkohol og genopbygger de nedbrudte niveau af blodsukker. Andre fødevarer med et højt indhold af kalium er også effektive, såsom kiwi eller nogle typer af sportsdrikke.