Det prikkede hjerte her er fyldt med hvedekerner og er efter tre-fire minutter i mikroovnen klar til at fungere som varmepude.
Brug hjertet til ømme og stive muskler, i forbindelse med massage – eller bare for at få varmen.

Materialer:
Tilda-stof og bånd, samt hele hvedekerner. Tilda-stof og bånd fra Panduro Hobby.

Stoffet sælges i mindre stykke på 50 x 70 cm. Hele hvedekerner kan købes i SuperBest eller Kvickly.

Fremgangsmåde:
Læg et stykke stof ret mod ret og klip et tilpas stort hjerte.

Print eventuelt skabelon 

Sy de to stoflag sammen, men lad en lille åbning være til at vende igennem. Siksak over trevlekanterne. Vend retten ud og pres. Fyld hjertet med
hele hvedekerner og sy åbningen til.