Livsstil

Mavefedt rasler af diabetikere efter kortvarig hård træning

Onsdag, 7. oktober 2015af Videnskab.dk Foto: All Over Press
Højintenstræning i sammenlagt en halv time om ugen gjorde en gruppe diabetikere markant sundere på bare otte uger. De tabte 18 procent af mavefedtet og blev bedre til at nedbryde sukker. Ingen medicin giver samme effekt.