Smugkig i ugens Ude og Hjemme

Glæd dig til et 176 sider stort Ude og Hjemme! I ugens blad får du tips til, hvordan du kan vågne op sund og slippe af med de overflødige kilo med antiinflammatisk kost. Og så kan du også møde en læser, der tabte 16 kilo helt uden besvær! 

Du kan også læse historien om Kristine fra Generation XL, der blev mobbet for at være buttet.

Ude og Hjemme nr. 37 er på gaden onsdag d. 12. september 2017.

God fornøjelse!

Vil du have Ude og Hjemme sendt til døren? Hent vores abonnementstilbud her

I dit Ude og Hjemme i denne uge...

Slank dig uden sult

Vågn sund og glad op om morgenen, slip af med de overflødige kilo, og forebyg sygdomme. Hvordan? Spis antiinflammatorisk. 

(Billeder fra bogen "21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost" af Louise Bruun og Jerk W. Langer)

Jeg ville slå mig selv ihjel


12-årige Kristine blev mobbet så massivt, at hun kom helt derud, hvor hun ikke længere ønskede at leve.

Bliv nu rask mor


En stor knude i brystet blev begyndelsen på en kamp for overlevelse for Marianne. Kræften har spredt sig til stort set hele hendes krop, og på sidelinjen står hendes 10-årige datter Annika og beder til, at der kan ske et mirakel, så hun kan vokse op med sin mor ved sin side. 

Har du deltaget i vores konkurrencer?

Du finder alle vores aktuelle konkurrencer her >>

Kender du letliv.dk? Her kan du læse om tidens populære kure og dele dine egne erfaringer med andre brugere.

Se videoerne om ugens blad på vores Youtube-kanal her >>