sund viden

Alkoholisme: Pupillerne sladrer måske om risiko for tilbagefald

Pupillerne er et vindue til de dele af hjernen, der styrer lyst og motivation.

Indledende forsøg: Vaccine mod hjernekræft er måske muligt

Men der går lang tid, før der kommer svar på, om vaccinen er effektiv nok til, at den kan bruges i behandlingen.

Første gang i 18 år: Dansk læge opdager arvelig hjertesygdom

Takket være danske forskere skal en hidtil ukendt hjertesygdom skrives ind i lærebøgerne.

12 gode råd til et længere og sundere liv

Drømmer du også om at kunne nyde din pension fuldt ud? Her får du 12 gode råd fra læge Jerk W. Langer til et længere liv i en rask krop.

Tryl kartofler og pasta sundere

Hvidt brød, hvid pasta, polerede ris samt kartofler står ofte i skammekrogen. Men du kan benytte et trick til nærmest ved et trylleslag at omdanne både pasta, ris og kartofler til kostfiberbomber.

Forskere: Danske ældre dyrker meget sex

En undersøgelse i fire europæiske lande viser, at ældre er meget seksuelt aktive, og at danske kvinder er mest tilfredse med deres sexliv.

Kaffe forlænger livet

Kaffedrikkere lever længere end dem, der holder sig fra den sorte drik, ifølge en ny opgørelse af 500.000 englændere.

Bliver de næste år unormalt varme?

Jorden går fire ekstra varme år i møde, konkluderer ny, opsigtsvækkende forskning. Danske forskeres kølige dom: Usikkert studie.

Nu er der endnu flere gode grunde til at spise sund mad: Mange fisk, bælgfrugter og grøntsager på tallerknen udsætter nemlig tidspunktet for indtræden af overgangsalderen og forbedrer dermed beskyttelsen mod blandt andet knogleafkalkning og blodpropper.

Slip for både piller og smerter: Slut med hovedpine

Hovedpine er en af vores helt store folkelidelser, og forbruget af hovedpinepiller er højt. Men før du griber pilleglasset, bør dagligdagen tjekkes igennem for ømme knaster, som kan være dit reelle problem. Det kan være noget af et detektivarbejde, men når det lykkes, slipper du både af med pillerne og hovedpinen.

Læger: Vi gør alt for mange til syge

Overdiagnosticering er et stort problem i vestlige lande, herunder Danmark, lyder kritikken på stor international konference i København.

Kaffedrikkere er sundere - nu ved forskerne måske hvorfor

Koffein ser ud til at udløse en gavnlig mekanisme i mus. Det er dog usikkert, om det også virker sådan i mennesker.

Brug solen rigtigt – og bliv smuk og sund

En dejlig, fristende sol skinner på en skøn sommerdag. Det er næsten ikke til at bære, at den også kan være farlig. Men med lidt omtanke og planlægning kan du godt nyde solen i fulde drag – og samtidig beskytte dig mod de skadelige stråler.

Beregning: Vi bliver ikke mere end 11 milliarder mennesker

Det er en myte, at verdens befolkning altid vil stige og stige. Over hele verden begynder mennesker at leve længere og få færre børn.

Efter eksperimental behandling: Kvinde kureret for brystkræft

Dansk forsker jubler, men en anden understreger, at det ikke er sikkert, at behandlingen virker på andre.

Jerk Langer: 9 gode råd der lindrer forstørret prostata

Problemer med at komme af med vandet på grund af forstørret prostata er ikke kun til gene for mange mænd, men også for mange kvinder. For selv om cirka 200.000 danske mænd har problemet, er det ofte hustruen, som vil have manden behandlet og sender ham til lægen.

Sådan gør du: Det perfekte kram

Der skal ikke mere end et 10 sekunders kram til, før hjernen begynder at danne stoffet oxytocin, der dæmper stressniveauet, løsner op for muskelspændinger, regulerer appetitten og meget, meget mere godt. Læs her om det perfekte kram og bliv inspireret til at give en ordentlig krammer.

Sådan påvirker farverne dit liv

Ud over at farver er flotte at se på, påvirker de dine følelser og din sindsstemning og har indflydelse på dine præstationer og din sundhed. Så ved at lære farvernes betydning at kende, kan du få adgang til nødvendige ressourcer – og skabe harmoni i sindet.