sund viden

sund viden

Efter eksperimental behandling: Kvinde kureret for brystkræft

Dansk forsker jubler, men en anden understreger, at det ikke er sikkert, at behandlingen virker på andre.

Jerk Langer: 9 gode råd der lindrer forstørret prostata

Problemer med at komme af med vandet på grund af forstørret prostata er ikke kun til gene for mange mænd, men også for mange kvinder. For selv om cirka 200.000 danske mænd har problemet, er det ofte hustruen, som vil have manden behandlet og sender ham til lægen.

Sådan gør du: Det perfekte kram

Der skal ikke mere end et 10 sekunders kram til, før hjernen begynder at danne stoffet oxytocin, der dæmper stressniveauet, løsner op for muskelspændinger, regulerer appetitten og meget, meget mere godt. Læs her om det perfekte kram og bliv inspireret til at give en ordentlig krammer.

Sådan påvirker farverne dit liv

Ud over at farver er flotte at se på, påvirker de dine følelser og din sindsstemning og har indflydelse på dine præstationer og din sundhed. Så ved at lære farvernes betydning at kende, kan du få adgang til nødvendige ressourcer – og skabe harmoni i sindet.

Forskere: Drop vitaminpillerne, hvis du spiser sundt

Vitaminpiller øger risikoen for at få for meget af de forskellige vitaminer, så forskere anbefaler, at hverken voksne eller børn spiser dem.

Motion forebygger impotens

Hvis din mand eller kæreste har problemer med at holde eller få rejsning, så skal han dyrke motion flere gange om ugen. I et nyt studie giver danske forskere et bud på præcis hvor meget motion, der er nødvendig.

Sådan opnår du succes

Vi bruger livet på at jagte den og finder den i højere eller mindre grad. Succes handler om selvanerkendelse og er ofte en flygtig størrelse, men hvis du spiller dine kort rigtigt, kan succes blive en vane og noget, der varer ved.

Sådan passer du godt på dit syn

De fleste af os kommer ikke uden om, at synet med alderen bliver dårligere, og jo før du får styr på, om det bare er almindelig langsynethed eller noget mere alvorligt, desto bedre er dine chancer for at bevare et godt syn.

Annonce

7 ting, som kun os, der hader fisk, forstår

Vi ved godt, vi burde. Men nogle af os kan altså bare ikke lide fisk. Og hvis du er med i den gruppe, kan du garanteret genkende det her…