Boost dit immunforsvar - Forebyg sygdomme - Se hér

forebyg sygdom

Syv tip til at undgå forkølelse: Spis din modstandskraft i top

Ordentlig mad og god nattesøvn er noget af det allervigtigste, når du skal holde immunforsvaret i top og dermed undgå, at virus og bakterier sætter sig i næse, svælg, hals og mellemøre. Sundhedsekspert Jerk W. Langer giver dig her syv tip til at optimere modstandskraften og holde vinterens snot, hoste, feber, smerter og utilpashed fra døren.

Mistrivsel i 5. klasse kan ses i karaktererne fem år senere

Psykiske udfordringer i barndommen går næppe over af sig selv.

Færre danskere har diabetes end tidligere antaget

Tallet er nærmere 60.000 end 200.000, konkluderer nyt dansk studie. Det sætter også langt lavere tal på antallet af danskere med forstadier til diabetes.

Video-optagelser skal forhindre vold mod offentligt ansatte

For første gang vil forskere analysere optagelser fra videoovervågning for at forhindre vold mod offentligt ansatte.

Forskning: Elektrochok virker og skader ikke hjernen

Elektrochok gavner deprimeredes hjerner, og der er ikke tegn på, at de tager skade af behandlingen, viser ny forskning.

ADHD-medicin giver overraskende mange bivirkninger

Mange børn – flere end hidtil antaget – oplever problemer med nedsat appetit, når de tager ADHD-medicin. Blandt andre bivirkninger er søvnbesvær og risiko for angst. Alligevel anbefaler eksperterne, at børnene fortsætter med at tage deres medicin.

Husk hjelmen: Hjernerystelse øger risikoen for demens markant

Unge mennesker, der slår hovedet, har betydelig større risiko for at få demens, når de bliver ældre, viser ny dansk forskning.

Nyt studie: Spis færre kalorier og lev længere

Ny forskning peger på, at det kan forlænge livet at holde igen med kalorierne.

Med et godt immunforsvar kan du forebygge sygdomme. På udeoghjemme.dk har vi samlet et række gode råd, så du kan booste dit immunforsvar. Klik ind og blive klogere på dit immunforsvar.