Forsvarsmekanismer: Når du beskytter dig selv

Vi har alle tanker, følelser, impulser og minder, der kan være svære at håndtere. Det kan få os til at ty til ubevidste, psykologiske overlevelsesstrategier: Forsvarsmekanismer. Nogle gange nyttige – andre gange ødelæggende. Her får du en oversigt over de mest almindelige af slagsen.