Lær at give din baby massage
Det er vigtigt først at spørge sin baby, om han eller hun gerne vil masseres.
Inden baby massage
Ifølge Isis-instruktør Lynn Darbyshire er det meget vigtigt, at et barn allerede fra de er spæd, oplever, at de selv bestemmer, om de vil røres eller ej. Og selv små babyer kan vise, at de ikke har lyst til berøring. I så fald bør man respektere barnets grænse.
Men så kan man jo spørge på et andet tidspunkt, for en massage gør godt for mange ting. Det stimulerer både barnets vækst og evne til indlæring, ligesom det frigiver beroligende hormoner i kroppen (oxitocin), som er det samme hormon, der frigives både i barn og mor, når baby ammer hos sin mor.
Ifølge Lynn er massage i babys ansigt også godt for de ømme gummer
Du bør spørge ved både at sætte ord på: Vil du have en massage, mens du viser din baby tegnet for massage: Gnid dine håndflader mod hinanden og rør baby fra toppen af hovedet og hele vejen ned ad kroppen i en bevægelse.
Følg disse enkle råd
Hvis baby er i humør til at blive berørt, er du ikke i tvivl. Så vil din baby være opmærksom på dig, følge dine hænder og kigge på dig.
For at give dit barn en så god oplevelse som muligt, kan du følge Lynns råd
1. brug en naturlig koldpresset økologisk olie som fx vindruekerneolie eller jojobaolie.
2.Varm olien mellem dine håndflader, før du rører babys hud.
3. Sørg for at rummet er varmt.
4. Sæt beroligende musik på eller tal sagte og opmuntrende til dit barn.
5. Følg anvisningerne i denne video og find flere gode videoer om babymassage på Youtube, så som denne
