Jeg kæmper med min mands utroskab, der skete for et år siden. Han var sammen med en kollega til en firmafest og indrømmede det kort tid efter. De har ikke været sammen siden, og han siger, at det var en smutter, og det aldrig vil ske mere.
Vi har siden prøvet at finde hinanden igen – mest at jeg genfinder tilliden til ham, og det har været svært, men det går fremad.
Nu er det bare sådan, at han skal til firmafest igen til februar, og jeg kan mærke en stigende uro i mig.
Jeg er bange for, at han falder i igen, selv om han har sagt, at det ikke vil ske. Hvordan kommer jeg denne her nagende tvivl til livs?

Question

Jeg kæmper med min mands utroskab, der skete for et år siden. Han var sammen med en kollega til en firmafest og indrømmede det kort tid efter. De har ikke været sammen siden, og han siger, at det var en smutter, og det aldrig vil ske mere.

Vi har siden prøvet at finde hinanden igen – mest at jeg genfinder tilliden til ham, og det har været svært, men det går fremad.

Nu er det bare sådan, at han skal til firmafest igen til februar, og jeg kan mærke en stigende uro i mig.

Jeg er bange for, at han falder i igen, selv om han har sagt, at det ikke vil ske. Hvordan kommer jeg denne her nagende tvivl til livs?

De bedste hilsener Helle · Accepted Answer

Sidespring er en svær størrelse og et enormt tillidsbrud mellem to mennesker, og det kan være svært at komme sig over, som du også skriver. En del af det at bygge tilliden op igen er netop ved at vise tillid til den anden, uanset hvor svært det kan føles. Og hvis du er indstillet på at få det til at fungere med din mand, bliver du nødt til at vise ham tillid, selv om du måske føler noget andet.

Du kan også tage en snak med ham inden festen, hvor du fortæller ham om din bekymring. Og det er ikke, fordi du vil sende ham af sted med dårlig samvittighed, men for at fortælle ham, hvor meget det betyder, at han nu får muligheden for at bevise over for dig, at han ikke laver samme fejltagelse igen, og at du netop stoler så meget på ham, at du sender ham af sted, i håb og tro om, at han ikke bryder den tillid, I er ved at bygge op sammen igen.

Sex og samlivsbrevkassen: Han kontrollerer mig (link fjernet)

Helt overordnet tænker jeg dog også på, om det, der er sket, er noget, der fylder meget i jeres hverdag? Hvis det er, så tror jeg, du skal være opmærksom på, at du ikke kommer til at virke anklagende og fuld af mistillid i jeres dagligdag, da det kan drive selv den bedste og mest angrende lige præcis ud i det, du frygter mest, nemlig at han træder ved siden af (igen). Det er ikke for at tage hans parti, jeg skriver dette, men blot for at sige, at det altid er bedre at rose og skabe en positiv stemning, som I kan vokse sammen i.

Sket er sket, din mand valgte at gå til bekendelse (han kunne jo også have løjet om det), så nu er opgaven at klinke skårene på den bedst mulige måde. Og have nok tillid til, at det ikke sker igen, hverken til denne fest eller andre – for der vil jo komme flere af den slags under alle omstændigheder.

Prøv, om du kan slippe både ”det grønne monster” og dine bekymringer. Vis ham tillid og kærlighed, og at det er hos dig, han kan føle sig elsket, set og tryg. Det er i hvert fald et godt udgangspunkt at sende ham ud i verden på.

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Kære Helle

Chokeret over utroskab

Kære Inge, 53 år

Flere svar

Mor til tre: Jeg er gravid, men tror ikke jeg kan klare flere børn

Forelsket i en mand for 15 år siden: Jeg kan ikke glemme ham

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Min kone har haft brystkræft og er blevet fjern: Jeg savner min kone

Småbørnsmor: Når jeg ser på os udefra, ser jeg et par med tomme øjne, der har givet op

Jeg elsker min mand og vil ikke såre ham: Jeg drømmer om at prøve flere mænd

Jeg har frække fantasier om at blive domineret og pisket. Er jeg unormal?

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Mest læste

Min ven var min bror

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Blev lam som 11-årig