Jeg er en mand på 47 år, der har været sammen med min kone i næsten 20 år.
Vi har voksne børn, der for nylig er flyttet hjemmefra, og nu står vi her, i vores bedste alder, og føler os lidt fremmede over for hinanden.
Vi har været optaget af vores børn de sidste mange år, og det er nogle år siden, vi har været sammen seksuelt, fordi det bare gled ud, mens vi var fuldtidsforældre.
Der er ikke nogen af os, der tager initiativ til det, men jeg savner det virkelig meget. Jeg kan ikke lure, om min kone har det på samme måde, for det er ikke noget, vi har snakket om.
Jeg synes, det er svært at tage op med hende. Har du nogle gode råd?

Question

Jeg er en mand på 47 år, der har været sammen med min kone i næsten 20 år.

Vi har voksne børn, der for nylig er flyttet hjemmefra, og nu står vi her, i vores bedste alder, og føler os lidt fremmede over for hinanden.

Vi har været optaget af vores børn de sidste mange år, og det er nogle år siden, vi har været sammen seksuelt, fordi det bare gled ud, mens vi var fuldtidsforældre.

Der er ikke nogen af os, der tager initiativ til det, men jeg savner det virkelig meget. Jeg kan ikke lure, om min kone har det på samme måde, for det er ikke noget, vi har snakket om.

Jeg synes, det er svært at tage op med hende. Har du nogle gode råd?

De bedste hilsener Helle · Accepted Answer

Din kone og du har opbygget en tryg og stabil tilværelse både for jeres børn og jer selv, og det er der jo ikke noget galt med.

Men lidenskaben har lidt skade undervejs, og nu sidder I, som du beskriver, og kigger på hinanden som to fremmede, efter børnene er flyttet hjemmefra. Sådan er der mange, der oplever det.

Hvis man kigger på datingmarkedet, er der rigtig mange singler i jeres aldersgruppe, som har stået i samme situation, og som pludselig har skullet redefinere deres forhold, og hvor de har måttet erkende, at kærligheden var ebbet ud hen over årene.

Det er smadder ærgerligt, for man må jo formode, at I fandt sammen af en grund engang – nemlig at I var tiltrukket af hinanden og forelskede og fulde af passion og lidenskab. Og så er spørgsmålet, om de følelser kan vækkes til live igen.

Selv om det er en svær snak at tage, så bliver du nødt til at gøre det, for I kommer ingen vegne, hvis ikke I får sat ord på jeres nye ægteskabelige situation.

I stedet for at ”anklage” din kone, så hold den på din egen banehalvdel, og fortæl hende, at du savner hendes intimitet og nærvær, og at du gerne vil arbejde på at finde sammen med hende igen. Og her tror jeg, at I vil kunne få god hjælp af en professionel terapeut eller sexolog.

Det kan godt tage lidt tid at genfinde lysten og føles lidt akavet, ja, nærmest som om man lige har mødt hinanden igen, men det kan virkelig godt betale sig at investere i lidt hjælp udefra, så I kan få kontakt med hinanden igen.

Og som du selv skriver: I er i jeres bedste alder – nogle vil ligefrem kalde det jeres anden ungdom – så der er da bestemt noget at se frem til de næste mange år, hvor I kan forbinde på et dybere plan, have skøn og dejlig sex hvor og hvornår det skal være og uden at skulle tænke på, at ungerne hører det.

Jeg håber, det lykkes for jer.

Vi er fremmede overfor hinanden efter børnene er flyttet hjemmefra

Hej Helle

Hjælp: Min mand har købt sexlegetøj

Kære S.H.

Min eksmand har fortrudt vores skilsmisse

Flere svar

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Min kone har haft brystkræft og er blevet fjern: Jeg savner min kone

Småbørnsmor: Når jeg ser på os udefra, ser jeg et par med tomme øjne, der har givet op

Jeg elsker min mand og vil ikke såre ham: Jeg drømmer om at prøve flere mænd

Jeg har frække fantasier om at blive domineret og pisket. Er jeg unormal?

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Jeg væmmes ved min partner, som er uhygiejnisk og beskidt

Kvinde på 68 år: Jeg er usikker på, hvordan netdating fungerer

Mest læste

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Uenige om gaven til konfirmanden: Min mand mener 5.000 kroner er hul i hovedet

Yvonne rejste til eksotisk ø med sin nye flotte kæreste: For godt til at være sandt