Styrk dit barns selvværd
Begynd med dig selv
Begynd med dig selv. Dit barns selvværd kan aldrig være større end dit, så mangler du lidt på selvværdskontoen, må du gøre noget ved det.
Charlotte Højlund
- Mor til 7, foredragsholder og forfatter
Skru ned for kravene - til dig selv. Det gør det nemmere at være god nok, og du viser dit barn, at det er godt at tage vare på sig selv.
Vis følelser
Lad alle følelser være tilladte. Prøv at rumme og forstå dit barns følelser, også selv om du ikke bryder dig om reaktionen. Er han vred, må du prøve at forstå årsagen, så han føler sig set og forstået.
Vær ærlig omkring dine tanker og følelser. Når du viser, hvordan du har det, vil barnet forstå, at det er i orden at rumme hele følelsesspektret.
LÆS OGSÅ: Merethe hjælper anbragte børn med at få mere selvværd
Giv dig tid
Giv tid. I børnefamilien er tid vores største mangelvare, men ofte kræver det meget lidt tid at få et barn til at føle sig set. Det kan være at give barnet tid til at tegne en tegning færdig eller at gå med ind i klassen og se deres projekt.
Du må gerne rose, men ros betyder, at man måles på, hvad man kan. Husk også at anerkende barnet for at være den, hun er.
