Slankekur: Undgå slankebrølerne og smid flere kilo

Mandag, 20. september 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Få 13 gode råd til din slankekur. Lær at undgå de værste slankebrølere, som gør det svært at smide kiloene eller vedligeholde vægttabet.

Slankekur: Undgå slankebrølerne og smid flere kilo

Flere fødevarer rummer skjulte egenskaber, som vi kan udnytte i kampen mod overflødige kilo, fordi de sætter kalorieforbrændingen i vejret.

Genveje til vægttab: Spis din forbrænding op

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/shutterstock_744723664.jpg

Brænd flere kalorier: Genveje til vægttab

Sådan får du styr på vægten

Sådan får du styr på vægten

Del på Facebook

Mest læste

Benjamin og far Kim André blev stedt til hvile i samme kiste. Billedet her er fra begravelsen i Haug Kirke i Norge to uger efter ulykken.

Når livet gør ondt

På sommerferie i Danmark: En halv familie kom hjem

Helena Edén

Når livet gør ondt

Jeg var gift med morderen

Emma Klinkby Kjærgaard

Nu er Emma en engel

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-07-14/30-2025-Costa-del-baghave.jpg

En læser fortæller

Vi holdt ferie i mormors Costa del Baghave

I dag har Liv indset, at hun ikke behøver at være perfekt hele tiden – og at tallet på vægten ikke er det vigtigste.

Når livet gør ondt

Liv tabte sig 50 kilo: Jeg var gladere som tyk