Jeg har en veninde, som konstant har problemer. Jeg har ondt af hende, men alligevel kan jeg ikke lade være med at lægge lidt afstand til hende, for jeg orker ikke altid at høre på hendes beklagelser.

Jeg har ellers et mønster, der betyder, at jeg altid prøver at redde de svage. Har du et godt råd til mig? Tak for en god brevkasse.

Question

Jeg har en veninde, som konstant har problemer. Jeg har ondt af hende, men alligevel kan jeg ikke lade være med at lægge lidt afstand til hende, for jeg orker ikke altid at høre på hendes beklagelser.

Jeg har ellers et mønster, der betyder, at jeg altid prøver at redde de svage. Har du et godt råd til mig? Tak for en god brevkasse.

Kærlig hilsen Anne-Marie · Accepted Answer

Det er svært, for de fleste af os er opdraget til at hjælpe dem, som har brug for det.
Jeg må dog sige, at din veninde har fået mange chancer for at ændre sit liv, og hun lytter ikke til dig. Derfor skal du slippe hende og fokusere på dig selv i stedet.

Du skal dog passe på, at du ikke blot finder en anden, du kan tage dig af: Husk, du er god nok, selv om du ikke redder hele verden. Det kan være svært, når man er vant til at styrke sit selvværd ved at hjælpe andre. I virkeligheden skader det dit selvværd, hvis du forsøger at hjælpe, men ingen hører efter dine gode råd.

Du skal derfor forstå, at du har gjort, hvad du kan for din veninde. Nu skal du hjælpe dig selv med at bryde dit mønster.

Brev til Anne-Marie: Giv slip på veninden

Hej Anne-Marie

En læser fortæller: Hjerteveninde nummer fem

Kære stenbuk

Flere svar

Veninden forstår mig ikke

Usikkerheden går i arv

Veninderne er uvenner

Jeg frygter, at skilsmissen koster mig mine børn

Veninden arbejder sort

Svært at forlade psykisk syg kæreste

Skal jeg give slip på veninden

Min datter er faldet for en psykopat

Mest læste

Brian var ved at miste livet efter en cykelulykke

Geir reddede Ingelas datter

Fraskilt mor hænger på fars valg af fornavn til deres 13-årige søn

Mavepine var en baby: Lille Albert snød alle

Min mor blev tævet ihjel