• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Videnskab

Dansk forsker: Udendørstræning har ekstra fordele frem for fitnesscentret

Torsdag, 9. oktober 2025Af Videnskab.dk
Foto: Colourbox
Træning udenfor udfordrer kroppens sanser på en måde, som fitnesscentre sjældent kan tilbyde, lyder det fra dansk ph.d-studerende.
Par løber i naturen - sundt at træne udendørs.
Giv Ude og Hjemme i julegave
Par løber på strand.
Læs også

Mikro­træning har stor effekt: 30 minutter om ugen ved høj intensitet er nok

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/Christoffer.jpg
Når livet gør ondt
1

8-årige Christoffer blev tæsket ihjel

42-årige Dorthe Brown fra Kastrup.
Når livet gør ondt

Dorthe fra 'Gift ved første blik': Jeg havde for travlt

Mordforsøget på Jennifer Schuett - Jennifer som 8-årig
Krimi

8-årige Jennifer blev kidnappet og voldtaget

Billede af Anitha Clemence
Når livet gør ondt

Anitha blev bortadopteret på mystisk vis

Billede af Miriam Johansson
Afdødekontakt

Miriam mistede både sin søster og mor

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|