Sådan træner du dine "mormor-arme" mindre

Mandag, 10. december 2012af Birgitte Nymann

Træn mormor-armene væk og slip for smerter og ømhed i nakken - i et hug.

Træn med motionsekspert Birgitte Nymann

Del på Facebook

Mest læste

Benjamin og far Kim André blev stedt til hvile i samme kiste. Billedet her er fra begravelsen i Haug Kirke i Norge to uger efter ulykken.

Når livet gør ondt

På sommerferie i Danmark: En halv familie kom hjem

Helena Edén

Når livet gør ondt

Jeg var gift med morderen

Emma Klinkby Kjærgaard

Nu er Emma en engel

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-07-14/30-2025-Costa-del-baghave.jpg

En læser fortæller

Vi holdt ferie i mormors Costa del Baghave

I dag har Liv indset, at hun ikke behøver at være perfekt hele tiden – og at tallet på vægten ikke er det vigtigste.

Når livet gør ondt

Liv tabte sig 50 kilo: Jeg var gladere som tyk