Derfor snorker mænd mere end kvinder

Synes du også, din mand snorker irriterende meget, og påstår han, at du snorker endnu mere, så er der faktisk en god chance for, at han tager fejl. Få søvnekspertens forklaring her!

Måske kender du til at ligge ved siden af en mand, der i søvne lyder som et savværk. Og jo, der er noget om snakken – mænd snorker generelt mere end kvinder.

Det skyldes især, at mænds kønshormoner ændrer deres luftveje, mens det kvindelige kønshormon, progesteron, omvendt stimulerer vejrtrækningen.

Selv om mænd snorker mere end kvinder, betyder det ikke, at kvinder gennem hele livet afholder sig fra ture til snorkeland.

LÆS OGSÅ: Derfor spjætter vi inden vi ankommer til drømmeland

Efter overgangsalderen ændrer det sig

Faktisk indhenter kvinderne næsten det forsømte efter overgangsalderen, hvor mængden af det kvindelige kønshormon falder i kroppen.

– Det begynder egentlig før menopausen, men andelen af snorkende kvinder stiger cirka fra 40-50-års alderen, og så kommer de med cirka samme rate som mændene efterfølgende, forklarer søvnforsker, professor Poul Jennum.

LÆS OGSÅ: For lidt søvn kan gøre børn overvægtige

Hvorfor snorker vi?

Snorken er et symptom på, at luftvejene falder sammen.

Når vi suger luft ind gennem en snæver luftvej, skaber det vibrationer, og disse vibrationer kender vi som snorken.