Fredag, 20. august 2021 - 17:00 - Vært: Kamilla Kilias. Gæst: Mikael Rasmussen. Fotograf: Gregers Overvad. Still: Per Magnus Persson/Johner/Ritzau Scanpix
Fem råd til bedre søvn
Mange af os har en dårlig søvn, og derfor kommer søvnvejleder Mikael Rasmussen dig her til undsætning med sine råd.
PrintHar du svært ved at falde i søvn, eller sover du uroligt?
Så er du en af mange. Det er nemlig hver anden af os, der ikke er tilfredse med vores søvn.
Vi har derfor taget en snak med en søvnekspert om, hvordan man får søvnen tilbage. Se videoen i toppen af artiklen.
Se også: Marianne sover for meget
