Lørdag d. 16. februar 2013 - af Jerk W. Langer
Derfor er D-vitamin vigtigt for din krop
Det er vigtigt, at du får D-vitamin nok. Læs her om, hvad D-vitaminet gør for din sundhed.
PrintStærke muskler og knogler
Modvirker muskelsmerter og styrker muskelkraften.
Optager kalk, så knoglerne bliver stærkere.
Beskytter mod knoglebrud
Bedre humør
Løfter humøret, hvis du har tendens til tristhed.
Beskytter mod sygdomme
Styrker modstandskraften mod infektioner.
Beskytter muligvis mod kronisk leddegigt.
LÆS OGSÅ: Slip for sukkersyge
Beskytter eventuelt mod kræft i bryst, tyktarm og prostata.
Mindsker måske risikoen for sklerose.
Nedsætter formentlig faren for insulinkrævende sukkersyge hos børn.
Sænker blodtrykket
Ser ud til at sænke blodtrykket og beskytte mod blodpropper.
Vigtig for frugtbarheden
