Pære Belle Helene

Her får du opskriften på den franske klassiker Pære Belle Helene. Opskriften er fra Is-Kuren og er derfor slet ikke så syndig, som du måske tror.

Torsdag, 27. juli 2017 - 8:00 - af Foto: Martin Tanggard

30 g mørk chokolade 70 %

2 halve, syltede pærer

100 g vaniljeis, mælkebaseret  eller Easis

1 spsk. skyr naturel

2 spsk. blåbær

For at kunne vise dig denne video, beder vi dig acceptere marketing og statistik cookies.

Smelt chokoladen langsomt  sammen med 1 spsk. vand.

 Anret pære, is og skyr og dryp  chokoladesovsen over.

Servér  evt. skyren ved siden af.

400 kcal. Fordelt på:  Protein 10 g.  Fedt 14 g.  Kulhydrat 57 g.  Kostfibre 1 g.

Opskriften er fra Ude og Hjemmes Is-kur som Trine Winther testede og tabte 2 kilo.