Slankekure

Sådan undgår du skader

Tirsdag, 5. februar 2013af Caroline Skovsbo Clausen, SlankeDoktor.dk / Foto: All Over Press
Er du en af dem, som ikke har dyrket regelmæssig motion førhen, men nu har kickstartet 2013? Så er du måske i fare for at pådrage dig selv skader. Heldigvis kan du nemt undgå dem ved blandt andet at lægge langsomt ud og lytte til din krop.
Start roligt op og undgå skader
https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/1cd35b4dd5554f7186befb231e5ffd16.jpg