Gå til hovedindhold
< Tilbage til forsiden
  • Nyhedsbrev
  • Køb abonnement
  • Privatlivspolitik
Ude og Hjemme
  • Abonnement
  • Slank
    • Slankekure
      • Low Carb-kure
      • Proteinkure
      • Fastekure
      • Dukan Kuren
      • Gode slanketips
      • Forøg forbrænding
    • Motion og træning
      • Træningsøvelser
      • Motivation
    • Slankemad
      • Slankende madvarer
      • Sunde snacks
    • Helbred
      • Undgå sygdom
      • Vitaminer og helse
  • Skæbner
  • Spil
    • Indsend krydsordsløsninger
    • Konkurrencer
  • Familie
    • Hund
      • Søde hunde
      • Hundens sundhed
    • Kat
      • Sjove katte
    • Husmorråd
      • Forbrug
      • Gør det selv
  • Opskrifter
    • Kød
    • Fjerkræ
    • Fisk
    • Bagværk
    • Billige madplaner
    • Dessert og kage
    • Vegetaropskrifter
    • Supper
    • Tilbehør
  • Video
  • Sex og samliv
    • Sex
    • Parforhold
    • Dating
    • Utroskab
    • Podcast
  • Horoskop
    • Alle horoskoper
      • Vandmanden
      • Fiskene
      • Vædderen
      • Tyren
      • Tvillingerne
      • Krebsen
      • Løven
      • Jomfruen
      • Vægten
      • Skorpionen
      • Skytten
      • Stenbukken
    • Det overnaturlige
      • Clairvoyance
      • Drømmetydning
      • Horoskoper
      • Håndlæsning
      • Numerologi
      • Stjernetegn
      • Tarot
      • Stjernetegn
  • Forside
  • slank og sund
  • Slank
  • Sense har reddet mit liv

Sense har reddet mit liv

- Jeg har fået mit liv tilbage. Karina er lykkelig for, at hun kom med i ”En kur der dur” på TV 2, for hun var tæt på at kapitulere og havde svært ved at finde glæden ved livet. Nu et halvt år senere har hun tabt sig 15 kilo med Sense og vigtigst af alt; Karina er rask. Energien og smilet er tilbage.

Mail Print

Karina tabte sig og blev rask: Sense har reddet mit liv

Karina tabte sig 15 kg, blev fri for smerter og fandt endelig en grund til at smile igen. Karina tabte sig 15 kg, blev fri for smerter og fandt endelig en grund til at smile igen.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Karina tabte sig 15 kg, blev fri for smerter og fandt endelig en grund til at smile igen.

Foto: Jacob Ljørring

1 / 15
Karina vejede 88,6 kg, da vægten var på sit højeste. Karina vejede 88,6 kg, da vægten var på sit højeste.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Karina vejede 88,6 kg, da vægten var på sit højeste.

Foto: Jacob Ljørring

2 / 15
Tøjet var størrelse 46. Tøjet var størrelse 46.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Tøjet var størrelse 46.

Foto: Jacob Ljørring

3 / 15
Her er Karina med sin mand og deres datter. Her er Karina med sin mand og deres datter.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Her er Karina med sin mand og deres datter.

Foto: Jacob Ljørring

4 / 15
Smerterne i ryggen tvang Karina til at sætte sit liv på standby. Smerterne i ryggen tvang Karina til at sætte sit liv på standby.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Smerterne i ryggen tvang Karina til at sætte sit liv på standby.

Foto: Jacob Ljørring

5 / 15
– Jeg var tæt på at give op, at kapitulere. Jeg synes ikke, der var så meget mere for mig at komme efter, fortæller Karina. – Jeg var tæt på at give op, at kapitulere. Jeg synes ikke, der var så meget mere for mig at komme efter, fortæller Karina.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

– Jeg var tæt på at give op, at kapitulere. Jeg synes ikke, der var så meget mere for mig at komme efter, fortæller Karina.

Foto: Jacob Ljørring

6 / 15
I flere år kunne Karina ikke løbe rundt og tumle med sin datter Naja, på 9 år. Det kan hun nu. I flere år kunne Karina ikke løbe rundt og tumle med sin datter Naja, på 9 år. Det kan hun nu.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

I flere år kunne Karina ikke løbe rundt og tumle med sin datter Naja, på 9 år. Det kan hun nu.

Foto: Jacob Ljørring

7 / 15
Karina var meget aktiv, inden hun fik ondt i ryggen. Den livsstil fører hun nu igen. Hun dyrker gymnastik og spinning, hvor hun endda er instruktør. Karina var meget aktiv, inden hun fik ondt i ryggen. Den livsstil fører hun nu igen. Hun dyrker gymnastik og spinning, hvor hun endda er instruktør.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Karina var meget aktiv, inden hun fik ondt i ryggen. Den livsstil fører hun nu igen. Hun dyrker gymnastik og spinning, hvor hun endda er instruktør.

Foto: Jacob Ljørring

8 / 15
Nu er Karina slank og glæder sig til bikinisæsonen. Nu er Karina slank og glæder sig til bikinisæsonen.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Nu er Karina slank og glæder sig til bikinisæsonen.

Foto: Jacob Ljørring

9 / 15
Det er et halvt år siden, Karina begyndte at spise efter Sense-principperne. Hun har tabt sig 15 kilo og fået et ton selvtillid og glæde ved livet. Det er et halvt år siden, Karina begyndte at spise efter Sense-principperne. Hun har tabt sig 15 kilo og fået et ton selvtillid og glæde ved livet.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Det er et halvt år siden, Karina begyndte at spise efter Sense-principperne. Hun har tabt sig 15 kilo og fået et ton selvtillid og glæde ved livet.

Foto: Jacob Ljørring

10 / 15
Karina tabte sig syv kilo på blot otte uger, samtidig fik hun det så godt, at hun trappede ud af sine piller. Karina tabte sig syv kilo på blot otte uger, samtidig fik hun det så godt, at hun trappede ud af sine piller.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Karina tabte sig syv kilo på blot otte uger, samtidig fik hun det så godt, at hun trappede ud af sine piller.

Foto: Jacob Ljørring

11 / 15
Karina har nu tabt sig 15 kilo, og vægten fortsætter ned. Karina har nu tabt sig 15 kilo, og vægten fortsætter ned.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Karina har nu tabt sig 15 kilo, og vægten fortsætter ned.

Foto: Jacob Ljørring

12 / 15
Læs hele Karinas historie i Ude og Hjemme nr. 13, der er i handlen fra onsdag den 29. marts 2017.Du får også en guide til Sense og hele 11 nye Sense-opskrifter. Læs hele Karinas historie i Ude og Hjemme nr. 13, der er i handlen fra onsdag den 29. marts 2017.Du får også en guide til Sense og hele 11 nye Sense-opskrifter.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Læs hele Karinas historie i Ude og Hjemme nr. 13, der er i handlen fra onsdag den 29. marts 2017.

Du får også en guide til Sense og hele 11 nye Sense-opskrifter.

13 / 15
Suzy Lena Wengel er kvinden bag ”Sense – slank med fornuft”, som også er titlen på grundbogen, der indeholder alt om Sense. Se også Facebook-gruppen med samme navn.Du finder Sense-konsulenter i hele landet. Se mere på sensekost.dk, hvor du også finder guider, gode råd, opskrifter og motionsvideoer.Sense-bøgerne kan købes hos enhver boghandler. Suzy Lena Wengel er kvinden bag ”Sense – slank med fornuft”, som også er titlen på grundbogen, der indeholder alt om Sense. Se også Facebook-gruppen med samme navn.Du finder Sense-konsulenter i hele landet. Se mere på sensekost.dk, hvor du også finder guider, gode råd, opskrifter og motionsvideoer.Sense-bøgerne kan købes hos enhver boghandler.

Karina tabte sig 15 kg med Sense og blev rask

Suzy Lena Wengel er kvinden bag ”Sense – slank med fornuft”, som også er titlen på grundbogen, der indeholder alt om Sense. Se også Facebook-gruppen med samme navn.

Du finder Sense-konsulenter i hele landet. Se mere på sensekost.dk, hvor du også finder guider, gode råd, opskrifter og motionsvideoer.

Sense-bøgerne kan købes hos enhver boghandler.

Foto: Gregers Kirdorf

14 / 15

Relaterede artikler

Spørg lægen: Jeg tør ikke tage fiskeolie

Spørg lægen: Må mit barn løbetræne?

Lægens brevkasse: Jeg er altid træt

Få gode råd mod køresyge

Nyeste artikler

  • Spørg lægen: Jeg tør ikke tage fiskeolie
  • Madicken hjalp sin mor i sorgen: En speciel lille pige
  • Spørg lægen: Må mit barn løbetræne?
  • Sådan får du flere fugle i haven

Tirsdag, 28. marts 2017 - 14:38 - af Joan Andersen. Foto: Jacob Ljørring

PrintPrint

- Sense har reddet mit liv. Det er jeg ikke i tvivl om. Jeg har fået det så meget bedre. Jeg har fået gnisten, smilet, håbet og livet tilbage.

45-årige Karina Grønnebæk fra Sorø deltog i TV 2-programmet ”En kur der dur”, hvor hun testede Sense.

Sense ændrede alt

Hun håbede blot på, at hun kunne tabe sig fem kilo, men Sense kom til at ændre hele hendes liv.

– Jeg har tabt mig 15 kilo. Jeg er egentlig tilfreds, men vægten går stadig ned. Jeg sulter ikke, jeg spiser bare sundt og fornuftigt, fortæller hun.

Læs også: Sådan kommer du i gang med Sense Kuren

Men kiloene er bare et biprodukt. Det er alt det andet, der for alvor har tændt lyset i Karinas øjne igen.

– Jeg var tæt på at give op, at kapitulere. Jeg synes ikke, der var så meget mere for mig at komme efter, fortæller Karina.

Et liv med smerter

Ryggen var slidt ned, og hun fik en diskusprolaps. Efter fem år med rygproblemer, en operation og et års sygemelding var hun raskmeldt, men hun fik stadig to slags smertestillende piller om dagen, var arbejdsløs og følte sig stærkt begrænset.

Energien var væk. Hun var tvunget til at hvile sig i timevis hver dag. Når Karina kom hjem, smed hun sig på sofaen en halv til en hel time. Hun sad på en frisørstol, mens hun lavede aftensmad, og efter maden lagde hun sig igen. Hun trak sig fra sociale arrangementer eller sørgede for at have en hynde i bilen, så hun kunne lægge sig.

– I årevis kunne jeg ikke løbe, lege, kravle rundt på gulvet med min datter, Naja, fortæller hun.

6 lækre opskrifter til 2 hele dage med Sense

Inden Karina fik ondt i ryggen, var hun slank og meget aktiv blandt andet som spinninginstruktør, men nu var livsgnisten forsvundet.

– Jeg havde ondt. Jeg fik mere ondt af ikke at røre mig, men jeg havde jo heller ikke lyst til at røre mig, når jeg havde så ondt, forklarer hun.

Talte dårligt om sig selv

– Jeg kaldte mig selv tyk og dum, grim og fed, og jeg kunne få småhysteriske anfald foran skabet. Det ville jeg jo ikke udsætte min datter for, siger Karina.

Hun ville for alt i verden ikke påvirke Naja, som i dag er 9 år. Hun skulle ikke se, hvor frustreret mor var over sin krop og vægt.

Karina brugte størrelse 46 i tøj og vejede 88,6 kilo fordelt på 178 cm.

På det tidspunkt meldte hun sig som deltager i TV 2-programmet ”En kur der dur” og blev udvalgt til at teste Sense.

Maibritt tabte 33 kilo: Aldrig mere tyk

Sense

Suzy Lena Wengel er kvinden bag ”Sense – slank med fornuft”, som også er titlen på grundbogen, der indeholder alt om Sense. Se også Facebook-gruppen med samme navn.

Du finder Sense-konsulenter i hele landet. Se mere på sensekost.dk, hvor du også finder guider, gode råd, opskrifter og motionsvideoer.

Sense-bøgerne kan købes hos enhver boghandler.

Den hotteste kur netop nu: Sense

Relaterede Artikler

Pas på solens stråler når du er i haven

Christina smed 30 kilo: Nu kan jeg lege med mine børn

Gode råd til dig, der skal på musikfestival

Sådan styrker du din hukommelse og koncentrationsevne

Læs mere om

  • slank
  • slankekur
  • store vægttab
  • sundhed

Mest læste

  • Jeg bad min kollega om børn
  • Jeg elsker min utro eksmand
  • Midt i sorgen fandt jeg kærligheden igen
  • Brev til Anne-Marie Østersø: Hans børn føler sig snydt for arven
  • Julie mistede sin mand til Alzheimers: Jeg måtte slippe Bjørn

Relaterede artikler

Spørg lægen: Jeg tør ikke tage fiskeolie

Spørg lægen: Må mit barn løbetræne?

Lægens brevkasse: Jeg er altid træt

Få gode råd mod køresyge

Pas på solens stråler når du er i haven

Mest læste

  • 11 råd til at kurere tømmermænd
  • Hurtigt vægttab: Maria tabte 5 kilo på fem dage
  • Quick guide til Sense
  • Madplan til fase 1 i Dukan-kuren
  • Louise smed 13 kilo på 8 uger med Keto Kuren

Seneste nyt

  • Spørg lægen: Jeg tør ikke tage fiskeolie
  • Madicken hjalp sin mor i sorgen: En speciel lille pige
  • Spørg lægen: Må mit barn løbetræne?
  • Sådan får du flere fugle i haven
  • Voksede op med druk og vold: Naboen blev min redning
  • © Ude og Hjemme
  • Det handler om dig og mig
  • Annoncører
  • Disclaimer
  • Administrer samtykke
  • Til top

Besøg Allers andre hjemmesider

  • Aller.dk
  • Antik & Auktion
  • BILLED-BLADET
  • ELLE
  • Familie Journal
  • Femina
  • Gislev Rejser
  • IN
  • ISABELLAS
  • Kulturrejser Europa
  • Letliv
  • Mad & Bolig
  • Mama
  • Maries Ideer
  • Nilles Rejser
  • Nyhavn Rejser
  • Psykologi
  • Q
  • SE og HØR
  • SPIS BEDRE
  • Stjernegaard Rejser
  • SØNDAG
  • Ude og Hjemme
  • Vi Unge
  • Where2Go
  • Køb abonnement
  • Nyhedsbrev
  • Facebook

Aller Media A/S

Havneholmen 33

1561 København V

CVR.: 43325612

Tlf.: 72 34 20 00