Gå til hovedindhold
< Tilbage til forsiden
  • Nyhedsbrev
  • Køb abonnement
  • Privatlivspolitik
Ude og Hjemme
  • Abonnement
  • Slank
    • Slankekure
      • Low Carb-kure
      • Proteinkure
      • Fastekure
      • Dukan Kuren
      • Gode slanketips
      • Forøg forbrænding
    • Motion og træning
      • Træningsøvelser
      • Motivation
    • Slankemad
      • Slankende madvarer
      • Sunde snacks
    • Helbred
      • Undgå sygdom
      • Vitaminer og helse
  • Skæbner
  • Spil
    • Indsend krydsordsløsninger
    • Konkurrencer
  • Familie
    • Hund
      • Søde hunde
      • Hundens sundhed
    • Kat
      • Sjove katte
    • Husmorråd
      • Forbrug
      • Gør det selv
  • Opskrifter
    • Kød
    • Fjerkræ
    • Fisk
    • Bagværk
    • Billige madplaner
    • Dessert og kage
    • Vegetaropskrifter
    • Supper
    • Tilbehør
  • Video
  • Sex og samliv
    • Sex
    • Parforhold
    • Dating
    • Utroskab
    • Podcast
  • Horoskop
    • Alle horoskoper
      • Vandmanden
      • Fiskene
      • Vædderen
      • Tyren
      • Tvillingerne
      • Krebsen
      • Løven
      • Jomfruen
      • Vægten
      • Skorpionen
      • Skytten
      • Stenbukken
    • Det overnaturlige
      • Clairvoyance
      • Drømmetydning
      • Horoskoper
      • Håndlæsning
      • Numerologi
      • Stjernetegn
      • Tarot
      • Stjernetegn
  • Forside
  • slank og sund
  • Slank
  • Slut med skæl

Slut med skæl

Skæl i hovedbunden kan udvikle sig til et irriterende problem, og mange er generet i en eller anden udstrækning.

Mail Print

Søndag d. 2. februar 2014 - af Jerk Langer, foto: All Over Press

PrintPrint
  • Del på Facebook
  • Del på Twitter
  • Del på Google+

Skæl er hudceller, der afstødes fra hovedbundens øverste lag. Hos nogle dannes der flere hudflager end normalt. Og så bliver de synlige i håret og drysser ned på skuldrene. Samtidig klør hovedbunden, og når man klør igen, skaber det irritation og endnu flere skæl.

GODE RÅD MOD SKÆLShampoo og hårvask

Prøv et nyt mærke hårshampoo og skift gerne mellem forskellige mærker.

Fornemmer du, at hovedbunden er irriteret, så prøv en mild børneshampoo helt uden tilsætningsstoffer.

LÆS OGSÅ: Hvad er din undskyldning for ikke at leve sundt?

Hårdnakkede skæl kan behandles med en shampoo med det svampedræbende stof ketoconaxol. Præparatet forhandles i lav dosis i håndkøb, mens den høje koncentration er receptpligtig.

En egentlig medicinsk shampoo kan hjælpe i mere genstridige tilfælde

Prøv dig frem: Måske skal du kun vaske hår hver tredje dag. Måske hver dag med en mild shampoo.

LÆS OGSÅ: Lægen anbefaler de bedste kosttilskud

Æg er et gammelt middel for hår og hovedbund: Bland en æggeblomme med 2-3 spsk. salatolie og smør det i hovedbunden. Læg et håndklæde omkring håret og lad det sidde en times tid. Vask så håret med shampoo.

Kort hår

Især mænd kan vælge at holde håret kort, så det lufter bedre igennem.

Spis fisk

Dæmp irritation og kløe ved at skære ned på sukker, hvidt brød og forarbejdede fødevarer. Vælg i stedet fisk og grove grønsager.

Spiser du ikke fisk nok, så tag i svære perioder 2.400 milligram omega-3-tilskud om dagen.

Undgå stress

Skæl forværres af stress, så gå din dagligdag igennem for stressende faktorer og forsøg at fjerne dem.

LÆS OGSÅ: Træn og undgå stress

Relaterede Artikler

Indsamlingen har nu rundet de 200.000 pund.

Nu strømmer støtten ind til Alan

Jeg vil have en lillebror

Stephanie med sin søskende Isabella og Tristan hjemme hos far, Christian.

Stephanies nye kæreste

Inger er et ægte mirakel

Læs mere om

Mest læste

  • Jeg bad min kollega om børn
  • Jeg elsker min utro eksmand
  • Midt i sorgen fandt jeg kærligheden igen
  • Brev til Anne-Marie Østersø: Hans børn føler sig snydt for arven
  • Julie mistede sin mand til Alzheimers: Jeg måtte slippe bjørn

Relaterede artikler

Forskel på drenge og piger

Her døde fire børn og en far

Hvor er de bare søde

Stephanie fortæller om sit liv

Indsamlingen har nu rundet de 200.000 pund.

Nu strømmer støtten ind til Alan

Mest læste

  • 11 råd til at kurere tømmermænd
  • Hurtigt vægttab: Maria tabte 5 kilo på fem dage
  • Quick guide til Sense
  • Madplan til fase 1 i Dukan-kuren
  • Louise smed 13 kilo på 8 uger med Keto Kuren

Seneste nyt

  • Stjernetegn: Sådan er Løven
  • Brev til Anne-Marie: Min mand skælder mig ud
  • Roger Millers musikalitet var overvældende
  • Louises tragedie: Jeg så min mor blive dræbt
  • Stjernetegn: Sådan er Skytten
  • © Ude og Hjemme
  • Det handler om dig og mig
  • Annoncører
  • Disclaimer
  • Administrer samtykke
  • Til top

Besøg Allers andre hjemmesider

  • Aller.dk
  • Antik & Auktion
  • BILLED-BLADET
  • ELLE
  • Familie Journal
  • Femina
  • Gislev Rejser
  • IN
  • ISABELLAS
  • Kulturrejser Europa
  • Letliv
  • Mad & Bolig
  • Mama
  • Maries Ideer
  • Nilles Rejser
  • Nyhavn Rejser
  • Psykologi
  • Q
  • SE og HØR
  • SPIS BEDRE
  • Stjernegaard Rejser
  • SØNDAG
  • Ude og Hjemme
  • Vi Unge
  • Where2Go
  • Køb abonnement
  • Nyhedsbrev
  • Facebook

Aller Media A/S

Havneholmen 33

1561 København V

CVR.: 43325612

Tlf.: 72 34 20 00