Stærke muskler forlænger livet

Når unge mennesker har stærke lår og overame samt et kraftigt håndtryk, falder faren for siden at dø før 55-årsalderen ganske markant. Svage muskler skader omvendt lige så meget som overvægt og højt blodtryk.
Det viser forskning, som gennem 24 år har fulgt over en million svenskere, beretter fagtidsskriftet British Medical Journal.

LÆS OGSÅ: Derfor er D-vitamin vigtigt for din krop

Slank med kager?

Skal du passe lidt på vægten, så undgå at det bliver for surt. Prøv en af de 10 opskrifter på lækre og sunde kager og desserter fra Slankeklubben i galleriet nedenfor.