Sund

Stræk og bøj: Træn baller og lår

Mandag, 13. januar 2014af Birgitte Nymann, foto: Birgitte Nymann
Denne øvelse har fokus på baller og inderlår - og med tempo på får du også pulsen op.
https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/0d6d41f0518c4ec9b65d4f7db4683d2c.jpg