Chokolade er blodtryksmedicin

Australske forskere mener, at nogle mennesker helt kan undvære blodtryksmedicin, hvis de spiser chokolade. Forskerne har gennemgået 15 videnskabelige chokoladestudier, der viser at mørk chokolade sænker blodtrykket. Derfor beskytter chokoladen mod hjerteanfald og slagtilfælde.

Seks gram om dagen
Mørk chokolade og kakao er rige på flavanoid-stoffer, der udvider blodkarrene og sænker blodtrykket med i gennemsnit 5 mmHg. Det er lige så meget, som man opnår med en halv times daglig motion. I nogle studier er blot seks gram chokolade om dagen nok, hvilket ikke tilfører ret mange kalorier. Spørgsmålet er bare, om man kan lade være med at spise mere, når pakken først er åbnet.