Fjern rygsmerter med en maveøvelse

Mandag, 5. august 2013af Birgitte Nymann, foto: Birgitte Nymann

Hvis du har ondt i ryggen, er det maven der skal trænes. Her er en effektiv øvelse.

https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/0d6d41f0518c4ec9b65d4f7db4683d2c.jpg

Del på Facebook

Mest læste

Illustration af kvinde, der ligger på stranden

En læser fortæller

Vores venner ødelagde vores ferie med massiv druk

Portræt af Amalie.

Når livet gør ondt

Amalie levede på en løgn: Jeg blev bedraget i syv år

Gammelt ægtepar

Besøgene skal begrænses

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-08-28/36-2024-lbh-b.JPG

En læser fortæller

Hund eller barnebarn

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-08-09/COLOURBOX12515903.JPG

Mellem himmel og jord

Veninden nasser på os