En god uge

Start dit vægttab nu - meld dig ind i Slankeklubben her.

Det har været en fin uge, hvor jeg har haft den sædvanlige rutine med fem måltider om dagen.

KOST:
Jeg har spist, som jeg skal - dvs overholdt alle mine mellemmåltider, som jeg ellers har haft svært ved, fordi jeg har haft så travlt på arbejdet. Jeg har fået nogle favorit-opskrifter på Slankedoktor, som jeg har lavet til aftensmad.

MOTION:
Tre gange i motionscentret er det blevet til, og jeg har det dejligt bagefter.

UGENS UDFORDRINGER:
Jeg er inde i en god rutine, hvor jeg ikke slet ikke føler trang til sukker. Så udfordringer er der ikke mange af.

SKRIFTESTOLEN:
Intet at synde.