Slankekure

Flere gulerødder, tak

16. juli 2010 af Anne-Marie Zimmerman
God vejr betyder is og lækker mad på grillen. Det koster!

Startvægt: 117 kg

Nuværende vægt: 112,6 kg

Start BMI: 40,5

Nuværende BMI: 39

Nuværende taljemål: 110

Nuværende hoftemål: 130

KOST:
Øv øv, nu gik det lige så godt. Jeg er ved at falde tilbage i min gamle "vane", hvor jeg holder kosten fint i hverdagene, men tager det tabte på i weekenderne. Derfor er der kun røget sølle 100 gr. Jeg må vist spise lidt flere gulerødder…Det gode er, at der er røget 1 cm. både omkring hofte og talje.

For at kunne vise dig denne video, beder vi dig acceptere marketing og statistik cookies.

MOTION:
Her får jeg i det mindste overholdt mit forehavende. Jeg går hver dag 2 km. i frokostpausen og har løbet et par gange ved siden af, ca. 4 km. Begge gange.

Anne-marie og slankeklubben

Anne-Marie tester Slankeklubben. Du kan følge hendes op- og nedture her på hjemmesiden. Nye indlæg hver fredag.

SKRIFTESTOLEN:
Kan mærke at det gode vejr bringer dårlige vaner op i mig - is, grillmad på terrassen (stadig ikke fed, men nok for store portioner) og kølig hvidvin i weekenden.

UGENS UDFORDRINGER:
Skal vi ikke bare sige hele ugen?

Nå, jeg må spænde hjelmen og komme ind i kampen igen - vil ikke stå i samme situation igen næste uge! Jeg vil SÅ gerne komme under 110 inden disse 12 uger er ovre….

Anne-Maries første uge

Anne-Maries anden uge

Anne-Maries tredje uge

Anne-Maries fjerde uge

Anne-Maries femte uge

Anne- Maries sjette uge

Om Anne-Marie

Sponsoreret indhold