Guide: Tab dig med en skridttæller

Onsdag, 26. maj 2010af Mette Flindt, personlig træner, SlankeDoktor.dk

Gå 10.000 skridt om dagen og opnå gode resultater på vægten - det lyder af meget, men en skridttæller kan hjælpe dig på vej mod et varigt vægttab.

Fotos: Colourbox.com

slank, sund mad, vægttab, kostplan, diætist

Del på Facebook

Mest læste

Mand der holder en kongekrone.

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

Yvonne Baldellis

Yvonne rejste til eksotisk ø med sin nye flotte kæreste: For godt til at være sandt

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-03-11/13-2025-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Jeg var ikke tryg hos min frisør længere

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-03-04/COLOURBOX6952271.jpg

Mellem himmel og jord

Uenige om gaven til konfirmanden: Min mand mener 5.000 kroner er hul i hovedet

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-03-04/COLOURBOX53430462.jpg

Mellem himmel og jord

Mettes svigermor er nærig: Kan jeg tillade mig at sige noget til hende?