Startvægt: 97
Nuværende vægt: 96,7
Start BMI: 33,5
Nuværende BMI: 33,5
Den her uge har været lidt underlig. Jeg har tænkt meget over hvad jeg har spist og endda kun taget en gang.
Annesofie og Slankeklubben
Annesofie tester Slankeklubben over 12 uger. følg hendes op og nedture her på hjemmesiden. Nye indlæg hver fredag.
Jeg målet stadig det samme rundt om hoften og maven, men jeg har tabt 300 G:D
Så vægten siger nu 96,7 .
Mad i løbet af ugen
De første par dage var meget gode, jeg spiste salater og en masse gulerødder og drak kun to glas pepsi max og ellers vand.
Så kom jeg til onsdag og jeg fik forlænget weekend, så der stod maden på tortilla som også er okay, fyldt med kyllingekød og grønsager og lidt dressing og en pepsi max.
Motion i løbet af ugen
Var nede i et motionsrum og træne sammen med min mor mandag,
Jeg har cyklet frem og tilbage til arbejde mandag, tirsdag og onsdag. Nu jeg har haft fri torsdag og fredag har jeg ikke fået den smule motion derfra, så jeg hoppede op på jernhesten og cyklede hjem til mine forældre som bor i Vejgaard - der er ca en 1-2 km.
