Slankekure Skyr med mysli og frugtsalat 11. januar 2012 af Arne Astrup Frugt og mysli 2 dl skyr (160 g)3 spsk. mysli (uden tilsat sukker)1 skål frugtsalat, 200 g (æble, pære, banan, appelsin)Energiindhold:1209 kJ (288 kcal)Energiprocentfordeling:Protein: 30 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 7 %
