Antiinflammatorisk kost: Tab dig uden sult

Tirsdag, 9. november 2021Af Marianne Knudsen. Foto: Gregers Overvad.

Vågn sund og glad op om morgenen, slip af med de overflødige kilo, og forebyg sygdomme. Hvordan? Spis antiinflammatorisk.

Ude og Hjemmes læge Jerk W. Langer og ernæringsterapeut Louise Bruun

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7078881-md5-3ae51fe83fa25175a86b1a7e6fba6f55.jpeg

Sund kost: Derfor skal du spise løs af frosne grøntsager

æblecidereddike vægttab

Sæt gang i vægttabet: Æblecidereddike slanker

Prøv et abonnement på Ude og Hjemme

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6779739-md5-928252f7e534647c49a680781bd2675e.jpeg

Slank med Keto: Vi har aldrig haft det bedre

Få Ude og Hjemme i postkassen hver uge

Del på Facebook

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/2024-kreftforeningen-af-nr12jpg_0001-1_0.jpg

Når livet gør ondt

Gunnhilds mand fik amputeret sin penis

Kirsten Møldrup

Når livet gør ondt

Jeg mistede livslysten efter min mands selvmord

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-25/27-2025-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Min kæreste fandt en lidt for smart løsning

28-årige Magdalena Gustafsson Kastrati fra Boden i Sverige med sin hund

Når livet gør ondt

Tatovering var ved at slå mig ihjel

Philip Lønborg.

Kræftramte Philip smilede til det sidste