De 10 værste danske kaloriebomber

Kosteksperter har lavet en Top 10 over populære danske fastfood-middagsretter, der samtidig er sande kaloriebomber. Se listen her.
Hos SMSButler.dk er det et erklæret mål at bekæmpe fedme hos danskerne, og derfor leverer firmaet en sms-service, hvor man kan få daglige helseråd og sunde middagsopskrifter via sin telefon.
Samtidig har tjenesten i samarbejde med ernæringseksperter lavet en Top 10-liste over de værste kaloriesyndere blandt danskernes foretrukne fastfood-middagsretter.
Kalorierne er udregnet per portion – som altså er eksperternes vurdering af, hvad der svarer til en normal tallerken middagsmad. F.eks. regnes en mellemstor pizza for én portion.

Sådan gør du fastfood lidt sundere
Her er de 10 værste danske kaloriebomber:
1. 1/2 grillkylling med pommes frites, 1635 kcal pr. portion
2. Fiskefilet med remoulade, 1422 kcal pr. portion
3. Pølsemix, 1050 kcal pr. portion
4. Pizza, 919 kcal pr. portion
5. Stegt flæsk med persillesovs, 917 kcal pr. portion
6. Hakkebøf med bearnaisesovs, 902 kcal pr. portion
7. Burger og pommes frites, 870 kcal pr. portion
8. Forårsrulle med salat og dressing, 770 kcal pr. portion
9. En fransk hotdog med dressing, 535 kcal pr. portion
10. Pitasandwich (shawarma), 490 kcal pr. portion
Kilde: jp.dk