Begræns skærmtiden: For meget skærmtid er også skadelig for voksne

Torsdag, 29. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Sidder du foran en computer på arbejdet og slapper af derhjemme foran tv'et eller med din telefon, går det både ud over din fysik, søvn og dit mentale helbred.

Kvinde med telefon og computer

Pige med mobiltelefon og kvinde i forgrunden

Dansk studie: Børn og unge får det bedre med mindre skærmtid

Ung kvinde ved computer.

Skærmtid kan skade øjnene

Flere svar

Mand hos lægen

En ærlig patient

Mand med et fed hvidløg

Tip til hård mave

Kvinde med ondt i skulderen

Sådan undgår du skuldersmerter

Ældre mand sammen med voksen kvinde

Høvding i eget hjem

Forkølet kvinde

Forkølelse og nældefeber

Kvinde med headset på

Pas på din følsomme hørelse

Pige spiser pizza

Hjælp til kræsen 4-årig pige

Syg mand

Blodigt opkast

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-05/20250321-Claus-Roager-og-brodrene-Jens-og-Hans-Jorgen-til-UH-38.jpg

Min ven var min bror

Mand der holder en kongekrone.

Svært som både barn og voksen: Hvis din far er narcissist

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/sex-og-samliv_har-mistet-lysten-til-min-mand.jpg

Efter 11 år sammen: Hjælp! Jeg har mistet lysten til min mand

Dame finder læbestift på mandeskjorte

Jeg prøver at tilgive, at han var utro med en kollega: Nu skal han til firmafest

Hans Christian og Katrine.

Når livet gør ondt

Blev lam som 11-årig