Begræns skærmtiden: For meget skærmtid er også skadelig for voksne

Torsdag, 29. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Sidder du foran en computer på arbejdet og slapper af derhjemme foran tv'et eller med din telefon, går det både ud over din fysik, søvn og dit mentale helbred.

Kvinde med telefon og computer

Pige med mobiltelefon og kvinde i forgrunden

Dansk studie: Børn og unge får det bedre med mindre skærmtid

Ung kvinde ved computer.

Skærmtid kan skade øjnene

Flere svar

Ældre mand i kørestol med sygeplejerske bag sig

En snak om den sidste tid

Familie spiser middag på ferie

Sådan forbereder du dig bedst på feriemave

Kvinde, der holder sig for næsen, fordi noget lugter grimt

Urin med markant lugt

Kvinde i overgangsalderen

Hedeture føles som en indre grill

Seboroisk vorte på en kvindes ryg

Hjemmefrysning af vorter

Mand med hårtab

Når håret falder af

Læge giver patient en lægehenvisning

Lægehenvisning til fysioterapeut

Mand med søvnapnø sover med CPAP-maskine

Gode råd mod søvnapnø

Mest læste

Moren Jessica Medingers billede af sin kræftsyg søn Drake

Når livet gør ondt

Mor deler hjerteskærende billede af kræftsyg søn

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-18/20250502_LHO4626.jpg

Bente blev bortadopteret som spæd

Sandra Andersen blev tvangsfjernet og kom på børnehjem

Når livet gør ondt

Sandra kom på børnehjem: Min mor glemte mig

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/20250509_2GO7647.ARW_.jpg

Majken faldt for naboen

Sexleg gik galt: Håndjern og kvindetrusser

43-årige Tina døde: Sexleg gik galt