6 lækre opskrifter til 2 hele dage med Sense

Susy Wengel, som har opfundet Sense - slank med fornuft, anbefaler, at man de første 14 dage med Sense holder sig til tre måltider om dagen. På den måde lærer du at mærke, hvornår du virkelig er sulten - og det er afgørende for dit vægttab.

I galleriet får du opskrifter til to hele dage med Sense. Et måltid holder sulten for døren i 5-6 timer.

Og husk: Små mennesker har små hænder, store mennesker har store hænder, så en håndfuld er ikke det samme for alle mennesker.

Opskrifterne kan bruges af alle, også selv om man ikke er på kur eller følger principperne i Sense, for Sense handler blot om at spise fornuftigt.

LÆS OGSÅ: Den hotteste kur netop nu: Sense – slank med fornuft

Opskrifter til Sense kuren:

LÆS OGSÅ: Quick guide til Sense