Opskrifter
Madplan til fastedage på 5:2 kuren - til mænd
Torsdag, 19. september 2013af Annemette Barbré/Foto: All Over Pres
Under fastdagene på 5:2 kuren må mænd indtage 600 kalorier per dag. Mangler du lidt inspiration til maden på fastedagene, giver vi dig her en madplan til 2 fastdage
![](https://imgix.udeoghjemme.dk/media/websites/udeoghjemme-dot-dk/website2/2013/september/37/webredaktion/5-2-kuren/37-5-2-kuren-dag-1-maend-280.jpg?auto=format,compress&fit=min&crop=faces,entropy&ar=320:180)
![https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/e426833058cb45cfa75b8930d954450d.jpg](https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/e426833058cb45cfa75b8930d954450d.jpg?auto=format,compress&fit=crop&crop=faces,entropy)
![https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/6b440e0632604e5199273d5c9d2eb5b1.jpg](https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/6b440e0632604e5199273d5c9d2eb5b1.jpg?auto=format,compress&fit=crop&crop=faces,entropy)