Greenie-dessert

Smoothie-agtig dessert med frossen spinat, kanel og muskatnød. Retten er beregnet som dessert til Dukan Kurens fase 2, vekselfasen.

Foto: Martin Tanggaard

Dessert til Dukan Kurens fase 2, vekselfasen

PG = Protein / Grønt

2 personer

Ingredienser

2 frosne spinatkugler
½ tsk. stødt kanel
1 knivspids stødt
muskatnød
2 dl minimælk

 

PRØV OGSÅ: Dukan Kurens Æggesnaps

 

Fremgangsmåde

Kom alle ingredienserne i en foodprocessor og kør i 1-1½ min., til du har en glat og skummende masse.
Hæld greenien i glas eller små skåle og servér straks.