vegetar

Grillede majskolber

14. september 2010 af Diætist Lisa Bolting
Sund og lækker snack.

4 personer

Det skal du bruge:
4 majskolber
4 tsk. olivenolie
½ tsk. chili
Salt

Lynpizza

Sådan gør du:

Fjern bladene fra majskolberne. Pensl dem med olie og krydr med chili og groft salt. Grill dem i 10-15 min. - husk at vende dem under stegningen.

Energi pr. portion
97 kcal / 403 kJ
Fedt: 7 g
Kulhydrat: 10 g
Protein: 3 g
Kostfi bre: 2 g

Sponsoreret indhold