• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Sund

Derfor skal du gå ture hver dag

Mandag, 26. juli 2021Af Jerk W. Langer  Foto: PantherMedia.
Der er mange helbredsmæssige fordele ved daglige gåture. Vidste du, at ledsmerter kan lindres, eller den søde tand kan dæmpes?
Der er mange helbredsmæssige fordele ved daglige gåture. Vidste du, at ledsmerter kan lindres, eller den søde tand kan dæmpes?
Gør din gåtur sjov: Frem med stavene
Læs også

Gør din gåtur sjov: Frem med stavene

Oplever du uro i benene? Læge Jerk W. Langer giver dig en række råd, som bør afhjælpe uroen. 
Læs også

Bliver du vækket af urolige ben?

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/viden_28_-_gaatur.jpg
Læs også

Din hjerne elsker en gåtur

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

Kirsten Møldrup
Når livet gør ondt

Jeg mistede livslysten efter min mands selvmord

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/2024-kreftforeningen-af-nr12jpg_0001-1_0.jpg
Når livet gør ondt

Gunnhilds mand fik amputeret sin penis

Trillinger.
Det gode liv

Forældre fik et chok: Trillinger!

Lise-Lotte Bak.
Når livet gør ondt

Lise-Lottes datter blev 17 år

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-25/27-2025-lbh-b.jpg
En læser fortæller

Min kæreste fandt en lidt for smart løsning

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: redaktionen@udeoghjemme.dk
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|