Udrensningskur: Ananas fremmer fordøjelsen

Hvis du føler dig lidt sløv, skal du prøve denne udrensningskur, som har en både udrensende og helbredende kombination. Fennikel indeholder essentielle olier som fx anethol, der er let vanddrivende, og som hjælper kroppen med at komme af med ophobet væske, så du straks føler dig lettere. Ananas, aloe vera og ingefær er kendt for deres evne til at fremme fordøjelsen.

Udrensningskur med ananas

Hvis du føler dig lidt sløv, skal du prøve denne udrensende og helbredende kombination. Fennikel indeholder essentielle olier som fx anethol, der er let vanddrivende, og som hjælper kroppen med at komme af med ophobet væske, så du straks føler dig lettere. Ananas, aloe vera og ingefær er kendt for deres evne til at fremme fordøjelsen.

1 portion juice

● ½ ananas, skrællet

● 2 æbler

● 1 fennikel

● 2,5 cm ingefær, skrællet

● 1 tsk. aloe vera saft

● isterninger ved servering

Sådan gør du: 

Pres ananas, æbler, fennikel og ingefær. Hæld juicen i en blender sammen med aloe vera og kør den for at blande. Hældes over isterninger ved servering.