• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Brevkasser
    • I lovens navn
    • Spørg advokaten
    • Gode råd er gratis
    • Mimi - Kærligt talt
    • Mellem himmel og jord
    • Konsultation hos Thilde
  • Livsstil
    • Tips og tricks
    • Videnskab
    • Kærlighed
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Ha' det godt
    • Slankekure
  • Krimi
  • Horoskop
ABONNÉR
Annonce
Annonce
Annonce
Spørg lægen

Lyt til din krop, når den siger fra: Sådan tackler du stress i hverdagen

Torsdag, 17. juli 2025Af Thilde Sangild Villemann
Foto: Colourbox
Oplever du at have en dårlig søvn, en drillende mave, lidt hovedpine og en kortere lunte? Så har du muligvis stress. Bliv klogere på at håndtere det her.
Kvinde, der har svært ved at sove på grund af stress
Annonce
Prøv et abonnement på Ude og Hjemme
Kvinde med bekymringer og stress
Læs også

Fra klinikken: 35-årig kvinde kæmper med bekymringer og tegn på stress

Annonce

 
Træt kvinde med kaffekop
Læs også

Fra klinikken: 45-årig bliver sendt på hospitalet på grund af stress og koffein

Annonce

Dansk kørekort
Læs også

Ældreforsker: Tab af kørekort kan øge risikoen for depression og stress

Flere svar

Sjøgrens syndrom: Kvinde med tørre slimhinder drikker et glas vand
Spørg lægen

Gode råd til at håndtere Sjøgrens syndrom

Derfor føler du smerte, når du bliver bekymret: Mand med smerter i ryggen og lænden sidder hos en kvindelig læge
Spørg lægen

Derfor føler du smerte, når du bliver bekymret

Ambitiøs overlever til kontrol hos lægen: Ældre mand ramt af kræft får kemobehandling
Spørg lægen

67-årig kommer til kontrol efter kræftbehandling

Energi af rosenrod: Ældre kvinde drikker vand fra et glas
Spørg lægen

Mirakelmiddel: Derfor får du energi af rosenrod

Liv og livslyst: Familie med far, mor og børn griner og fjoller sammen for at illustrere livslyst og glæde
Spørg lægen

Lyst styrker dit mentale og fysiske helbred

Blodprop i lungen: Ældre kvinde med åndenødsproblemer tager sig til brystkassen
Spørg lægen

Blodprop i lungen

Datter får stressanfald, der kaldes PNES: Stressramt kvinde tager sig til brystet
Spørg lægen

Hvad er årsagen til, at man får stressanfald og PNES?

Fra skoldkopper til helvedesild: Billede af helvedesild i udbrud
Spørg lægen

Disse symptomer er klassiske tegn på helvedesild

Spørg lægen

Mest læste

Ekskæresten kræver halvdelen af mit hus: Bekymret mand kigger ned på en computerskærm:
Din advokat

Ekskæresten kræver halvdelen af huset

Christine Ulletved og Danni medvirker i DRs programserie ’Dig, mig og jalousi’.
Når livet gør ondt

Danny og Christines store krise: Vi var begge utro

Tre kvinder med krydset arme.
Psykologi

Forklædt som normal: Når veninden er psykopat

Nynne Frederiksen er tidligere sexarbejder. Hun har arbejdet som prostitueret på bordeller i Danmark
Skæbner

Misbrugt og gravid som 14-årig

Mikkel Cravach-Svendsen skjulte sit misbrug fra sin familie
Når livet gør ondt

Mikkel svigtede sin familie med sit misbrug

Annonce

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|