Annonce

Smertende hælspore: Disse tiltag kan du selv gøre for at lindre smertende hælspore

Torsdag, 23. januar 2025Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Det kræver en stor portion tålmodighed at hele hælspore. Men der findes heldigvis tiltag, som du selv kan gøre for at hjælpe foden med at hele hurtigere.

Annonce

Prøv et abonnement på Ude og Hjemme

Annonce

Læs også

Av min hæl: Hvordan føles en hælspore, og hvorfor får man det?

Annonce

Læs også

Ondt i hælen

Annonce

Flere svar

Ældre mand vil ikke tage smertestillende efter cykelstyrt og får derfor lungebetændelse

Spørg lægen

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-08-06/COLOURBOX8670712.jpg

Mellem himmel og jord

Gæsterne skal betale for brylluppet

Psykologi

Hvis han er utro: Mænd søger det de savner

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-23/20250829_LL24948.jpg.jpg

Når livet gør ondt

Beatrice er uhelbredelig syg

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-08-06/COLOURBOX48605149.jpg

Mellem himmel og jord

Stemplet som alkoholiker af veninden

Bendte Madsen på 48 år har sammen sin mand to børn på 12 og 14 år.

Når livet gør ondt

Bendte har Alzheimers og er mor til to

Annonce

Smertende hælspore: Disse tiltag kan du selv gøre for at lindre smertende hælspore

Av min hæl: Hvordan føles en hælspore, og hvorfor får man det?

Ondt i hælen

Flere svar

Fra cykelstyrt til lungebetændelse

Er snus og e-cigaretter sundere end rigtig tobak?

Røde knopper kan være follikulitis

Mor-datter-opgør om piercing

Plaget af hovedpine

Overdosis i håndkøb

Fra mavekatar til blodprop

Hvor lang tid er et brækket kraveben om at hele?

Mest læste

Gæsterne skal betale for brylluppet

Hvis han er utro: Mænd søger det de savner

Beatrice er uhelbredelig syg

Stemplet som alkoholiker af veninden

Bendte har Alzheimers og er mor til to