Annonce

Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Annonce

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Annonce

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Ældre mand med uro i brystet viser sig at have forkammerflimmer: Ældre mand tager sig til brystet

Ældre mand viser sig at have flagrende hjerte

Sjøgrens syndrom: Kvinde med tørre slimhinder drikker et glas vand

Gode råd til at håndtere Sjøgrens syndrom

Derfor føler du smerte, når du bliver bekymret: Mand med smerter i ryggen og lænden sidder hos en kvindelig læge

Derfor føler du smerte, når du bliver bekymret

Ambitiøs overlever til kontrol hos lægen: Ældre mand ramt af kræft får kemobehandling

67-årig kommer til kontrol efter kræftbehandling

Energi af rosenrod: Ældre kvinde drikker vand fra et glas

Mirakelmiddel: Derfor får du energi af rosenrod

Liv og livslyst: Familie med far, mor og børn griner og fjoller sammen for at illustrere livslyst og glæde

Lyst styrker dit mentale og fysiske helbred

Blodprop i lungen: Ældre kvinde med åndenødsproblemer tager sig til brystkassen

Blodprop i lungen

Datter får stressanfald, der kaldes PNES: Stressramt kvinde tager sig til brystet

Hvad er årsagen til, at man får stressanfald og PNES?

Mest læste

Mikkel Cravach-Svendsen skjulte sit misbrug fra sin familie

Når livet gør ondt

Mikkel svigtede sin familie med sit misbrug

Christine Ulletved og Danni medvirker i DRs programserie ’Dig, mig og jalousi’.

Når livet gør ondt

Danny og Christines store krise: Vi var begge utro

Tre kvinder med krydset arme.

Forklædt som normal: Når veninden er psykopat

Nynne Frederiksen er tidligere sexarbejder. Hun har arbejdet som prostitueret på bordeller i Danmark

Misbrugt og gravid som 14-årig

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-11-05/20251008-WEN---Inge-Stilhoff-og-Jens-Jensen-022.jpg

Endelig fik Jens og Inge hinanden

Annonce