Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Ældre mand med en stok i hænderne

Slidgigt i hoften

Kvinde klør sig i skridtet

Genstridige fladlus

Små rifter på en hånd

Betændelse i sår og rifter

Ung mand bliver undersøgt af læge

Teenager vil ikke tage sin astmamedicin

Kvinde der bader i havet

Er det sundt at bade i havet?

Kvinde med rygsmerter på en bænk

Dette kan du selv gøre for at behandle rygsmerter

Mand med brækket arm

Stædig landmand med brækket arm

Mand der bruger tandtråd

Dårlig ånde af paradentose

Mest læste

Ine og Adeel har måttet kæmpe for kærligheden i flere omgange.

Ine var medafhængig til Adeels misbrug

Christina Dalsgaard Jensen.

Min far blev tævet ihjel

Camilla Nordentoft og hendes datter Jasmin har modtaget konfirmations hjælp

Familie modtog konfirmationshjælp

https://imgix.udeoghjemme.dk/20250415122905-438ac052-6733-4c4e-acca-f89f3b431beb/697aaed2-d493-4e6e-9479-797daa3b6a3e.jpg

Spørg advokaten

Kræver ægtefællebidrag af sin eksmand: Nægter at gå ned i levestandard

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-21/22-2025-LBH-b.jpg

En læser fortæller

To dumme glas vin