Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Træt kvinde, der tager sig til panden

Træthed efter blodprop i hjertet

Mor sidder med småbarn på skødet og snakker med lægen

Bekymret for narkose

Lille pige kigger på sin far, der drikker alkohol

Når mor og far drikker

Ældre mand i kørestol med sygeplejerske bag sig

En snak om den sidste tid

Familie spiser middag på ferie

Sådan forbereder du dig bedst på feriemave

Kvinde, der holder sig for næsen, fordi noget lugter grimt

Urin med markant lugt

Kvinde i overgangsalderen

Hedeture føles som en indre grill

Seboroisk vorte på en kvindes ryg

Hjemmefrysning af vorter

Mest læste

Kirsten Møldrup

Når livet gør ondt

Jeg mistede livslysten efter min mands selvmord

Trillinger.

Forældre fik et chok: Trillinger!

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/20250509_2GO7647.ARW_.jpg

Majken faldt for naboen

Lise-Lotte Bak.

Når livet gør ondt

Lise-Lottes datter blev 17 år

Sexleg gik galt: Håndjern og kvindetrusser

43-årige Tina døde: Sexleg gik galt