Annonce

Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024

Af: Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Annonce

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Annonce

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

5 uger gammel pige med hjertemislyd: Kvindelig læge tjekker babys hjerterytme

5 uger gammel pige har en lille mislyd på hjertet

Smertefuld slidgigt: Ældre kvinde med smertefuld slidgigt i hænderne

Hvordan lindrer man bedst sine gigtsmerter?

Klementiner: En kvinde holder flere klementiner i sine fremstrakte hænder

Derfor svier din mund efter at have spist klementiner

En julemand redder dagen: En glad julemand smiler til kameraet

En julemand redder dagen

Akupunktur og KOL: Kvinde får akupunkturbehandling på sin ryg

KOL: Hvorfor anbefaler læger ikke akupunktur?

Sådan lindrer og behandler du forkølelse: Forkølet kvinde sidder i sofaen og pudser næse med te, næsespray, medicin og lommetørklæder

Sådan lindrer og behandler du forkølelse

Ældre mand med uro i brystet viser sig at have forkammerflimmer: Ældre mand tager sig til brystet

Ældre mand viser sig at have flagrende hjerte

Sjøgrens syndrom: Kvinde med tørre slimhinder drikker et glas vand

Gode råd til at håndtere Sjøgrens syndrom

Mest læste

Annie Lund Klochmann Jensen mistede sin 1-årige søn til den sjældne og dødelige Krabbes sygdom

Når livet gør ondt

Annie mistede sin 1-årige søn midt i juletiden

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-12-01/cecilia-top-1.jpg

Når livet gør ondt

Cecilias eksmand bortførte børnene til Libyen

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-10-14/COLOURBOX68591549.jpg

Kan samtykke til uskiftet bo fortrydes?

Maria Grabowski voksede op i en familie hvor mor var alkoholikerMaria passede hende da hun døde.Dato: 23.10.2025Sted: KøbenhavnJournalist: Nina SommerFoto: Copyright : Martin Høien/Aller Media Danmark

Når livet gør ondt

Maria tvivlede aldrig på sin mors kærlighed

https://imgix.udeoghjemme.dk/20251121162007-48eca5fb-3b60-4685-b23d-c78aefe43743/ad6f2482-af84-423b-bdc8-057263b2961f.jpg

Mimi - Kærligt talt

Svigermor til ikke give slip på juleaften

Annonce