Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Træt mandlig studerende

En træt studerende

Et par fødder

Kender du diagnosen Baxters nerve entrapment?

Kvinde dækker sin bagdel med hænderne

Hæmorider er et smertefuldt tabu

Mand hos lægen

En ærlig patient

Mand med et fed hvidløg

Tip til hård mave

Kvinde med ondt i skulderen

Sådan undgår du skuldersmerter

Ældre mand sammen med voksen kvinde

Høvding i eget hjem

Forkølet kvinde

Forkølelse og nældefeber

Mest læste

Dina Puggaard.

Tobias nåede ikke sin studenterfest

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-05-05/20250321-Claus-Roager-og-brodrene-Jens-og-Hans-Jorgen-til-UH-38.jpg

Min ven var min bror

Pernilla Pernsjö.

Når livet gør ondt

Pernillas søn blev kriminel

Hans Christian og Katrine.

Når livet gør ondt

Blev lam som 11-årig

To par fødder i en seng

Jeg elsker min mand og vil ikke såre ham: Jeg drømmer om at prøve flere mænd