Annonce

Snup en middagslur: Sådan får du den mest optimale lur midt på dagen

Torsdag, 1. august 2024

Af: Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Her får du lægens tips til en god middagslur - herunder også fordele og ulemper, så du kan finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Kvinde tager en lur

Annonce

Ældre kvinde sover

Middagslure gavner hjernen

Annonce

Er du træt om dagen? Få råd til den gode middagslur her.

Derfor er det sundt at tage en middagslur

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du er lige ved at falde i søvn

Sovende kvinde i en seng

5 ting der sker i kroppen, når du tager en lur

Kvinde ligger vågen i en seng

5 råd mod søvnbesvær

Flere svar

Fra henvisning til henvisning: Mand og kvinde kigger på en læges dokumentation og henvisninger

Fra henvisning til henvisning

Sund i vintermørket: Ældre smilende par i sneklædt vinterlandskab

Sådan bevarer du et sundt helbred i vintermørket

3-årig dreng med pibende brystkasse: Læge lytter til drengs pibende åndedrag

3-årig dreng med pibende brystkasse

Hvad er forskellen på kold og almindelig lungebetændelse: Ældre kvinde indlagt på hospitalet

Forskellen på kold og almindelig lungebetændelse

Type 2-diabetes: Dette kan du selv gøre for at behandle type 2-diabetes - læge sætter insulinmåler på patient

Dette kan du selv gøre for at behandle type 2-diabetes

Bryllup forårsager hovedpine og forhøjet blodtryk: Kvinde tager sig til hovedet og brystet

Bryllup har forårsaget hovedpine og højt blodtryk

Er binyrebarkhormon skadeligt for et lille barn: Barn med tilbagevendende børneeksem

Børneeksemet vender tilbage

Denne sovestilling er den bedste: En kvinde sover på siden i sin seng

Denne sovestilling er bedst for din krop

Mest læste

Marius Løkken fik 20 knivstik og overlevede.

Når livet gør ondt

Marius overlevede 20 knivstik

Tine Villum blev påkørt af en bil, der overså sin vigepligt

Når livet gør ondt

Trafikuheld ændrede Tines liv

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/2024-kreftforeningen-af-nr12jpg_0001-1_0.jpg

Når livet gør ondt

Gunnhilds mand fik amputeret sin penis

Årshoroskop 2026: De 12 stjernetegn

Årshoroskop: Sådan bliver dit 2026

Kvinde cykler på en sti - 16-årige Kirsten Olsen forsvandt den 11. juli 1981 på Djursland og blev senere fundet myrdet.

16-årige Kirsten Olsen blev dræbt på en cykeltur

Annonce