• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Sund

Sund mad: Undgå at tabe dig for meget

Mandag, 11. april 2022Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Her er nogle tips til at spise flere ­kalorier på den sunde måde og holde vægten oppe med grøntsager, fisk og grove kornprodukter.
https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6193026-md5-0c693f3b8d5259570443a20116f91214.jpeg
Læs også

Indkøbsvaner, der hjælper dig til at holde en sund livsstil

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6521136-md5-2bae33781f7d96d63b6f3e0a46625b3c.jpeg
Læs også

Sunde spisevaner: Hvis du gerne vil ændre kosten

Farverig mad beskytter hjertet.
Læs også

Blå, rød, grøn, gul og lilla: Regnbuemad beskytter hjertet 

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-18/20250502_LHO4626.jpg
Det gode liv
1

Bente blev bortadopteret som spæd

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-06-20/20250509_2GO7647.ARW_.jpg
Det gode liv

Majken faldt for naboen

Trillinger.
Det gode liv

Forældre fik et chok: Trillinger!

Sexleg gik galt: Håndjern og kvindetrusser
I lovens navn

43-årige Tina døde: Sexleg gik galt

Lise-Lotte Bak.
Når livet gør ondt

Lise-Lottes datter blev 17 år

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: redaktionen@udeoghjemme.dk
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|