Annonce

Sund mad: Undgå at tabe dig for meget

Mandag, 11. april 2022

Af: Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Her er nogle tips til at spise flere kalorier på den sunde måde og holde vægten oppe med grøntsager, fisk og grove kornprodukter.

Annonce

Annonce

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6193026-md5-0c693f3b8d5259570443a20116f91214.jpeg

Indkøbsvaner, der hjælper dig til at holde en sund livsstil

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-6521136-md5-2bae33781f7d96d63b6f3e0a46625b3c.jpeg

Sunde spisevaner: Hvis du gerne vil ændre kosten

Farverig mad beskytter hjertet.

Blå, rød, grøn, gul og lilla: Regnbuemad beskytter hjertet

Del på Facebook

Mest læste

65-årige Annette som i mange år har haft hiv, er single og kan ikke finde kæreste på grund af det

Når livet gør ondt

Annette anede ikke, at hun havde HIV

Tine Villum blev påkørt af en bil, der overså sin vigepligt

Når livet gør ondt

Trafikuheld ændrede Tines liv

Rikke og Morten Christensen i Sønderjylland i Gram.

Rikke kunne ikke stå for Morten

Årshoroskop 2026: De 12 stjernetegn

Årshoroskop: Sådan bliver dit 2026

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-09-08/COLOURBOX15166057.jpg

Mellem himmel og jord

Mormor gav sit barnebarn en endefuld

Annonce