Sund morgenmad: Nyd bare dit æg

Mandag, 25. april 2022Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock

Du kan sagtens spise et æg til morgenmad eller et hårdkogt æg senere på dagen, for det øger ikke faren for kolesterolproblemer og hjertekarsygdomme.

kvinde spiser æg

Farverig mad beskytter hjertet.

Blå, rød, grøn, gul og lilla: Regnbuemad beskytter hjertet

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-5677987-md5-d15276ef6b6b825483b55fa482654c2a.jpeg

Sænk blodtrykket: Spis dig til et lavere blodtryk

Det er sundt at drikke te. Grøn og hvid te gavner dit kolesterol.

Sådan gavner te dit kolesterol

Del på Facebook

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-07-09/shutterstock_1191809269.jpg

Mellem himmel og jord

Min kæreste er vild med min far

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-08-13/ipurestockxtwo825318.jpg

36-årig kvinde: Jeg keder mig med min mand

Rygning. En person holder en cigaret i den ene hånd og en øl i den anden.

En læser fortæller

Mine veninders rygning ødelagde min fest

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-06-27/COLOURBOX50265121.jpg

Mellem himmel og jord

Min svigerdatter er flabet

Karoline med en blomsterkrans på hovedet.

Når livet gør ondt

Karoline smeltede hjerter: En lille solstråle