Elsker du søde sager, men tåler du ikke mel og sukker, eller vil du bare gerne skære ned på kalorierne, så er opskrifterne her lige noget for dig. Alle desserter og kager er fremstillet helt uden mel og sukker – men de er stadig med masser af smag.
25-årige Pia Rasmussen fra Helsingør har tabt 70 kilo ved at veje sin mad og tælle kalorier. Undervejs har hun dog tilladt sig selv at holde pauser fra kuren og spise usundt med måde. Her får du opskriften på Pias fantastiske og kaloriefattige brownies. De sunde brownies indeholder under 150 kcal pr. 100 gram.
