Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sund
Træn hjernen og styrk din mentale sundhed
Mandag, 21. juni 2021
Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Gør det til en daglig rutine at lave hjernegymnastik. Her får du fire øvelser, som er med til at danne nye hjerneceller i hippocampus.
Læs også
Sådan styrker du hjernen
Læs også
Pep humøret op og få mere livsglæde
Læs også
Hjernetræning i ferien
Læs også
Styrketræning kan hjælpe dig af med depression
Del på Facebook
Del på email
Mest læste
Mellem himmel og jord
Svigtet af både kone og bror
En læser fortæller
2
Jeg er bekymret for min datter som er single
Når livet gør ondt
Jenni blev efterladt som spæd
En læser fortæller
Jeg blev gravid som 40-årig: Skulle jeg få barnet?
Krimi
Morder blev fældet af sin kone