• Skæbner
    • Når livet gør ondt
    • Det gode liv
    • Hverdagens helte
    • En læser fortæller
  • Livsstil
    • Mimi - Kærligt talt
    • Tips og tricks
    • Sex og samliv
    • Psykologi
    • Kultur
    • Dyr
  • Sund
    • Sundhed uden recept
    • Spørg lægen
    • Slankekure
  • Krimi
  • Spirituelt
  • Horoskop
ABONNÉR
Sund

Blå, rød, grøn, gul og lilla: Regnbuemad beskytter hjertet 

Mandag, 22. november 2021Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Polyfenoler skaber de flotte farver i grøntsager, frugter og bær, og så er de med til at beskytte os mod hjertekarsygdomme. Anvend dem med meget rund hånd i din madlavning.
Farverig mad beskytter hjertet.
Sådan passer du på hjertet
Læs også

Sådan passer du på hjertet

Godt for hjerte og hjerne: Drik kaffe
Læs også

Godt for hjerte og hjerne: Drik kaffe

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-5677987-md5-d15276ef6b6b825483b55fa482654c2a.jpeg
Læs også

Sænk blodtrykket: Spis dig til et lavere blodtryk

Boost dit helbred: Spis ærter og bønner
Læs også

Boost dit helbred med ærter og bønner

Del på Facebook
Del på email

Mest læste

Familien Alvær Olafsen.
Når livet gør ondt

Den sidste ferie med os alle

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-04-25/Mariaogchristina.jpg
Når livet gør ondt

Ammet til live af betjent

Camilla Hoff.
Afdødekontakt
2

Camillas datter blev seks år

Jeannie Lehmann
Afdødekontakt

Nu skal jeg være stærk for vores piger

En mand der står med krydsede arme.
Psykologi

Seks måder at røbe en narcissist på

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Mail: [email protected]
Kontakt|Køb abonnement|
Annoncør|Privatliv|Ophavsret|