Sundhed uden recept

Sådan klarer du kulden

Mandag, 30. januar 2023Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock.

Foto: Shutterstock.

Læge Jerk W. Langer guider dig igennem de kolde måneder. Læs nedenfor, hvordan du passer på dig selv i kulden.

Pige der står ude i kulden

Kvinde på strand i blæsevejr

Kulden slider: Hjælp huden

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/panthermedia_23046267_800x534.jpg

Pas på hjertet i kulden

Visse grupper er særligt udsatte i kulden.

Pas på i kulden: Disse grupper er særligt udsatte

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240212101417-bf0bf92c-382d-41de-b60b-0961c9f9fba0/c68f71d7-c061-4896-8cd6-6592e29c7a79.png

Mavepine var en baby: Lille Albert snød alle

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240702152228-7857b1c6-e256-4161-9cfd-120bed3631e0/1b933210-dc18-47ac-acd9-75951de65dd8.jpg

Spørg advokaten

Mor har solgt familiens sommerhus billigt til min søster

202405-21 HELSINGBORG ALLER Beställare:Eleonor Björch Lowe/Aller.Text:Mikael Svensson,frilans:Maria Balch utsatt för "suger-dating". Har nu skrivit en bok om sina upplevelser.BILD: Maria Balch .FOTO:STEFAN LINDBLOM/ Helsingborgs-Bild

Når livet gør ondt

Maria valgte at sugardate

Zenius Andersen.

Zenius blev 16 år

Nathalie Bergström

Når livet gør ondt

Min mor blev tævet ihjel