Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sund
Ny livsstil? Vær realistisk
Mandag, 6. september 2021
Af Jerk W. Langer. Foto: Shutterstock
Har får du ni gode råd, hvis du skal eller har ændret livsstil. Et af lægens råd er ikke at stille for høje krav til dig selv.
Læs også
Små skridt ændrer din livsstil
Læs også
Træn hjernen og styrk din mentale sundhed
Del på Facebook
Del på email
Mest læste
Krimi
2-årig så sin mor blive myrdet
En læser fortæller
Netdating gav min selvtillid et ordentlig hak
Krimi
Morder blev fældet af sin kone
Når livet gør ondt
Jenni blev efterladt som spæd
Krimi
Utro ægtemand var tæt på det perfekte hustrudrab